סוף סוף השקעתי בכיסא רשת הרמן מילר אחרי שנים של כאבי גב (הנה מה שבעצם קרה)

סוף סוף קניתי כיסא רשת הרמן מילר אחרי שנים של כאבי גב (הנה מה שבעצם קרה)

בואו נהיה כנים: הוצאות1,200 דולרעל כיסא הרגיש מטורף בהתחלה. אבל ההרצאה האחרונה של הכירופרקט שלי - "אתה יושב יותר גרוע ממה שהכלב שלך אוכל ספגטי" - סוף סוף דחפה אותי מעבר לקצה. הנה איך הגעתי לשם.

מ-Doomscrolling ועד להפעלות הדגמה

ביליתי חודשים באובססיביות בקריאת ביקורות, צפייה בסרטוני יוטיוב שכותרתם דברים כמו "Herman Aeron vs Steelcase Leap IV". אפילו ביקרתי בשלושה אולמות תצוגה, והעמדתי פנים שאני לא נואש רק כדי לבדוק מושבים. גם אנשי המכירות ידעו. בחור אחד אמר, "אתה חוקר יותר מדי זמן - אנחנו יכולים פשוט למכור לך את הכיסא אם תפסיק להזיע."

בחנות השלישית ניסיתי אכיסא רשת herman miller לישיבה ממושכת. בכנות, ציפיתי לשקוע מיד. במקום זאת, זה חיבק את היציבה שלי בדיוק כמו שצריך. תמיכת מותניים מותאמת לעמוד השדרה שלי. משענות היד נעו בצורה זורמת. נשארתי בישיבה 45 דקות, איבדתי את הרגע.

Unboxing: Chaos Meets Calm

צוות המסירה הופיע עם קופסאות ענקיות. דמיינתי שאני נאבקת לבד, מקללת ברגים וזורקת בטעות חלקים החוצה. ספוילר: זה היה חלק. במדריך היו דיאגרמות ברורות יותר משל איקאה, וזה אומר משהו. שני חלקים של הרכבה, נעשה תוך שעה. עדיין הרגשתי מוזר לקרוא לזה "קל".

כשהתיישבתי לראשונה, הרשת התכופפה כמו חיבוק עדין. הברכיים שלי היו בגובה מושלם. לא יותר להתאים את השולחן כל 30 דקות. הרגשתי מגוחך לחגוג ניצחונות קטנים, אבל זה היה חשוב.

האם זה פתר לי את הכאב?

לא בן לילה. עברו שבועות עד שהבחנתי בפחות התכווצויות בכתפיים. עם זאת, כמה ימים אי הנוחות התגנבה חזרה. מסתבר שהיציבה חשובה יותר מציוד. למדתי לעמוד כל שעה, למתוח ולנוע יותר. אבל הכיסא נתן לי את החופש להתמקד בלי תזכורות קבועות.

בוקר אחד, הבנתי שלא קמתי כבר שעות. בדרך כלל, זה אומר אסון. אבל הגב התחתון שלי לא צרח. הקלה מוזרה. מסתבר שהשקעה בארגונומיה מעניקה דיבידנדים שאתה לא מצפה לו.

מתחרים ולמה הרמן מילר ניצח

אפשרויות התקציב נראו מפתות. מותג מקומי הציע חצי מהמחיר, אבל ביקורות צרחו "דמעות רשת בתוך שישה חודשים". אחרים הבטיחו כוונון אך חסרה להם תמיכה באחריות. ערבות העשור של הרמן מילר חתמה את העסקה. יתר על כן, ערך המכירה החוזרת נשאר גבוה - אז מבחינה טכנית, אני מחזיר חלקית עלויות מאוחר יותר.

ובכל זאת, התלבטתי על ליסינג לעומת תשלום מראש. מימון מתח את התשלומים, אבל חיסכון בריבית היה חכם יותר. חבר המליץ ​​לבדוק הנחות לחברות - קיבלתי 10% הנחה דרך המעסיק שלי. ניצחונות קטנים נחשבים!

מדבר עם השותף שלי לחדר: כסף מדבר

השותף שלי לדירה התבדח על "אגירת כיסאות" לאחר שפרסמתי תמונות ברשתות החברתיות. היא שאלה אם זה מפנק את עצמה. נקודה הוגנת. אבל כשהיא ביקשה לנסות את זה במהלך הפגישות המרוחקות שלנו, היא הודתה בהבדל. פתאום היא שקלה גם לשדרג. מצחיק איך שיתוף פותר ספקות.

לכל מי שעדיין מחפש את הזכותכיסא רשת herman miller לישיבה ממושכת, העצה שלי פשוטה: תעדוף נוחות שתומכת בתנועה. העצמי העתידי שלך יעריך זאת. בכל מקרה, לעולם לא אקרא לזה מותרות שוב. זה שירותי בריאות מחופשים לרהיטים. אם העבודה שלך דורשת שעות של ישיבה, תעדוף החלל שלך אינו נתון למשא ומתן. תאמין לי, בעתיד אתה תודה בעברך.

"רגע, זה עשוי לעבוד?" רֶגַע

ביליתי שניםהתמודדות עם כאבי גב מכיסאות משרדיים גרועים. אתה מכיר את התחושה - יושבים ליד השולחן שלך אחרי 14:00, הגב התחתון צורח, ואתה סופר מנטלית לאחור לארוחת הצהריים.

למה Mesh שינה הכל

פעם חשבתי שארגונומיה היא רק מוך שיווקי עד שבאמת ניסיתי אחד. בפעם הראשונה שישבתי בכיסא רשת herman miller לישיבה ממושכת, שמתי לב למשהו מוזר: לא שיניתי תנוחות כל 10 דקות בניסיון להרגיש נוח.

• לנשימה יש חשיבות (ישבן חם הוא אמיתי)

• התמיכה מתכווננת כאשר אתה רוכן קדימה או אחורה

• היציבה שלך משתפרת באופן טבעי מבלי לנסות

בדיקת המציאות של השבוע הראשון

אוקיי, אז ההתרגשות הראשונית שלי התפוגגה במהירות. האם הפכתי לאל פרודוקטיביות? לא. אבל ביום הרביעי משהו צלצל. הבנתי שעבדתי 8 שעות בלי לקום פעם אחת - לא כי הכרחתי את עצמי, אלא כי ממש לא הרגשתי שאני צריך.

האם זה שווה את תג המחיר?

בִּיוֹשֶׁר? זה תלוי כמה אתה יושב מדי יום. אם אתה מושך ימי עבודה של 4 שעות, כנראה שלא. אבל אם אתה כמוני, חי ליד השולחן בעונות השקה או מפגשי עבודה עמוקים, הכיסא הזה הפך להשקעה שהשתלמה מהר מהצפוי. הגב שלך יודה לך חודשים מאוחר יותר.

תקופת ההסתגלות

טיפ מקצוען: תנו לעצמכם שבועיים. הימים הראשונים הרגישו מוזר - התמיכה המותנית דחפה למקום שבו הגוף שלי לא היה רגיל לקבל תמיכה. עכשיו זה מרגיש כמו הרחבה שלי. אל תצפו לנסים בן לילה; תן לשרירים שלך להסתגל ליישור תקין.

פסק הדין הסופי שלי

האם הייתי קונה את זה שוב? בְּהֶחלֵט. האם הייתי ממליץ על זה למישהו עם תקציב מצומצם? רק אם אתה יכול למצוא עסקה טובה. אבל לבריאות ארוכת טווח, נוחות במהלך מפגשי עבודה במרתון, ובעצם לסיים את המעגל של ייסורי גב אחר הצהריים - זה שווה כל שקל.

שורה תחתונה: אם אתם מבלים שעות רציניות בישיבה, הפסיקו להתיישב. הכסא ה"יקר" הזה עשוי להיות ההחלטה הזולה ביותר שתעשה לרווחתך לטווח ארוך. תאמין לי בעניין הזה.

הדבר שהביא אותי לכאן

מכירים את התחושה השוקעת הזו כשאתם קמים מהשולחן והגב פשוט מסרב לשתף פעולה? זו כבר לא רק נוקשות; זה מרגיש כאילו משהו מבני מתפנה. ביליתי שנים בדחיית שדרוג הכיסא שלי, ואמרתי לעצמי שאני יכול להתעקש או פשוט למתוח יותר. התראת ספוילר: זה לא עבד.

מציאות תג המחיר

כשסוף סוף נכנסתי לאולם התצוגה, בהיתי בתג המחיר הזה, המוח שלי התחיל לעשות מתמטיקה מהירה. האם באמת שווה להוציא כל כך הרבה על משהו שאני יושב בו שמונה שעות ביום? זה הרגיש מטורף. אבל שוב, האם לא שילמתי כבר על ביקורי כירופרקט? החלטתי שאם אני הולך לקנות כיסא, זה צריך לעשות יותר מאשר רק להחזיק אותי. זה היה חייב לעזור.

הרגע שבו התיישבתי

אוקיי, הנה החלק שכולם מחכים לו. החלקתי למושב, מכוון את ידיות המתח כמו טייס שמתכונן להמראה. מיד שמתי לב להבדל. זה לא היה רק ​​רך יותר - זה היה חי. הרשת נשמה על גבי. לא היה פלסטיק קשיח שחפר בעמוד השדרה שלי. נשענתי קדימה כדי להקליד, ואז נשענתי לאחור, ופתאום, היציבה שלי לא נלחמה בכוח המשיכה.

• אפס נקודות לחץ לאורך אזור המותני

• משענות הידיים למעשה הרגישו תומכות, לא דקורטיביות

בכנות, לא הבנתי עד כמה ההגדרה הישנה שלי גרועה עד שניסיתי את זה. חשבתי שאני צריך "לתקן" את היציבה שלי באופן ידני. מסתבר שהרהיטים הכשילו אותי בשקט כל הזמן.

האם זה נמשך?

שבועיים לאחר מכן, אני עדיין מופתע עד כמה מנגנוני ההתאמה מרגישים יציבים. רוב הכיסאות המשרדיים חורקים או מתרופפים לאחר מספר חודשים של שימוש רב. הדבר הזה מוצק בסלע. בנוסף, הבד מחזיק מעמד מצוין למרות זיעת הקיץ. אם אתה מחפש אכיסא רשת herman miller לישיבה ממושכת, זו עשויה להיות התשובה, גם אם זה פוגע בארנק בהתחלה.

האם הייתי ממליץ על זה? תראה, אני שונא להגיד "זה תלוי", אבל במקרה הזה? בְּהֶחלֵט. הימים שלי כבר לא מלאים בכאב המציק הזה. ובכנות, השקט הנפשי הזה שווה יותר מהכסף הנוסף שהוצאתי.

אז כן, קניתי את הכיסא

אני אומר את זה עכשיו:השנים האלה של כאבי גב לא היו שווים לחסוך 300 דולר פה ושם.

עברתי מ"אני יכול לתקן את המושב הנוכחי שלי עם כמה כריות" ל"אני מוציא כמעט משכורת מלאה על כיסא" תוך כשלושה שבועות של אי נוחות מתמדת. אם אתה קורא את זה בתקווה לסיפור השקעה מושלם, אולי תרצה להמשיך. אבל זה העניין - הלוואי שמישהו יספר לי מה באמת קורה אחרי היום הראשון.

בדיקת הריאליטי של החודש הראשון

אתה יודע מה אף אחד לא מזכיר? תקופת הסתגלות מוזרה שבה שום דבר לא מרגיש נכון, למרות ששילמת עבור נוחות פרימיום.

• הזרועות שלי הרגישו לא בסדר בשבוע הראשון - גבוהות מדי בהתחלה, ואז נאלצתי להוריד אותן
• לרשת לקח זמן מה להרגיש תומכת לעומת רכה
• תפסתי את עצמי נוטה אחרת, מה שבילבל את השרירים שלי בהתחלה

זה מוזר לדבר על ישיבה על כיסא כאילו זה שינוי שלם באורח החיים. אבל למען האמת, כאשר עברת ימי עבודה עם כאב ממשי, כל שדרוג הופך להיות משמעותי.

מה האתר שלהם לא יגיד לך

לאחר ישיבה באכיסא רשת herman miller לישיבה ממושכת, הנה הדברים שגיליתי שלא מתפרסמים:

יכולת הנשימה ברשת - הדבר הזה שהם מתפארים בו? לגמרי מדויק, אבל לא ציפיתי לכמה הבדל הטמפרטורה עושה. משרד קיץ = מחליף משחק. חורף = עדיין נוח, אבל שונה.

כסף מושקע היטב? בִּיוֹשֶׁר?

הכיסא הישן שלי עלה לי אולי 150$ בסך הכל אחרי כל ה"תיקונים". זה עולה יותר מטיול סוף שבוע. וכן, בכל פעם שאני מושיט יד לארנק שלי ונזכר במחיר, אני מתכווץ.

אבל כאן זה מסתבך: אני עובד מהבית. אני יושב כנראה שמונה שעות ביום בין שיחות וידאו לעבודה בפועל. כאבי הגב שלי הופיעו ברוב הימים בסביבות 14:00. עַכשָׁיו? לפעמים אני שוכח שאני לובש כיסא, לא ספה.

האם כדאי לקנות גם אחד?

אם אתה יושב יותר מארבע שעות מדי יום והגוף שלך כבר מוחה - כנראה שכדאי לך לעשות את זה בסופו של דבר.

האם אני ממליץ לחכות עוד כמה חודשים? אוּלַי. האם אני ממליץ לעולם לא לקנות אחד? ממש לא. לעמוד השדרה שלך מגיע יותר מאשר להתפשר.

יש לך שאלות לגבי התאמות ספציפיות או דגמים אחרים? שחרר אותם למטה - אני עדיין מגלה כמה דברים בעצמי.

אז... כמה זמן אני משתמש בו?

כיסא רשת הרמן מילר לישיבה ממושכת- הנה אני חוזר ואומר את שם המוצר המלא כאילו אני בפרסומת. תראה, בוא פשוט נחתוך את זה.

קיבלתי את הרמן מילר איירון לפני שישה חודשים. שישה חודשים שלמים. לא בגלל שהייתי נואשת או שהיתה לי גילוי פתאומי, אבל בכנות? לקח לי כמעט שנתיים ללחוץ על ההדק לאחר הפעם הראשונה שראיתי מישהו מתאים את שלו בסרטון משרדי באינטרנט.

השבועות הראשונים היו מוזרים

בהתחלה, לא הייתי בטוח מה לעשות עם זה. כל העניין הרגיש אחרת - אוורירי מדי, חשוף מדי בהשוואה למה שישבתי בו קודם. כל הזמן ציפיתי להרגיש משהו יותר משמעותי מתחתי. מסתבר שזה בדיוק מה שאנשים לא מקבלים כשהם חדשים בכיסאות רשת.

עם זאת, בשבוע השלישי משהו השתנה. הבחנתי בעצמי בעצם עומדת בתדירות נמוכה יותר במהלך שעות העבודה. לא היה כאב חד שזחל במעלה עמוד השדרה התחתון שלי כמו שתמיד היה. זה היה... נורמלי כמעט באופן חשוד עבורי.

בדיקת מציאות לכאבי גב

אתה מכיר את הדבר שבו הגוף שלך מתחיל להזכיר לך החלטות שקיבלת לפני עשר שנים? זה מה שהכיסא עשה בשבילי, הפוך. במשך שנים חשבתי שכאבי גב הם רק חלק מהטריטוריה אם אתה עובד ליד שולחן. אולי בגלל זה לכולם יש כזה?

ואז אני זוכר שביליתי שעות במחקר כיסאות וקראתי פורומים מלאים באנשים שמתלוננים על חלופות זולות יותר שמתבלות תוך שישה חודשים. בכנות, באותו שלב רציתי להפסיק לחפש לגמרי ופשוט לקנות את מה שנראה הגון.

האם זה באמת מרגיש שווה את זה?

כאן הדברים נהיים אמיתיים עבורי. כשאנשים אומרים שמשהו עולה הרבה, ההגדרה שלהם עשויה להיות שונה משלך. למישהו שמרוויח שכר מינימום, 1,500 דולר נשמע מטורף. לחברים שלי רואי החשבון? הם היו מושכים בכתפיים ושואלים איזה דגם בחרתי.

לי אישית? כל סנט שהוצא. לא בגלל שהכיסא נראה מפואר או מרשים את הלקוחות (אם כי הוא נראה מרשים). אבל בגלל שהפרודוקטיביות שלי נשארה עקבית במהלך פגישות העבודה הארוכות האלה במקום לשחוק אחרי שעה ארבע.

טיפים מהירים אם אתה שוקל זאת

ראשית, נסה לפני הקנייה אם אתה יכול. הגודל משנה הרבה יותר מהצבע. שנית, תן לעצמך שבועיים להסתגל - השרירים שלך ממש לומדים איך לשבת אחרת. שלישית, אל תשכח את הגדרות התמיכה המותני ברגע שאתה מקבל את זה הביתה.

תראה, אני יודע מה אתה חושב. עוד המלצה על כיסא יקר. אבל הנה העניין - ראיתי הרבה ביקורות לאורך השנים, ואף אחד לא באמת מדבר על ההקלה הנפשית של הידיעה שלא תבזבז עוד דקה בדאגה לכאבים הקשורים ליציבה.