האם באמת כדאי להוסיף את משענת הראש הזו לכיסא המשרדי שלך?

אז אתה חושב על משענת רשת?

אוקיי, בואו נהיה אמיתיים כאן. כולנו היינו שם - אתה גולש בין האפשרויות של כיסא משרדי, ופתאום משענת הראש הקטנה הזו מושכת את עיניך. "הממ," אתה חושב, "זה נראה נחמד." אבל אז מגיעה השאלה הגדולה: האם זה באמת שווה את העלות הנוספת?

בהתחלה גם אני לא הייתי בטוח. כלומר, האם אנחנו באמת צריכים משהו כל כך קטן כדי לעשות את ההבדל? מסתבר שכן - אם כי זה תלוי איך אתה יושב (וכמה זמן).

על מה אנחנו מדברים בדיוק?

אמשענת רשת לכסאות משרדייםהוא בעצם תוספת תומכת שמתחברת לגב הכיסא שלך, ומעניקה לצוואר שלך מקום נוח למנוחה כשאתה נשען לאחור. תחשוב על זה כמו הכריות שהיית שם על מושב המכונית שלך - אבל תוכנן במיוחד לתמיכה ארגונומית במהלך שעות עבודה ארוכות.

כאן זה נהיה מעניין. כשאתה בוהה במסכים כל היום, הראש שלך נסחף באופן טבעי קדימה - המצב הטכנולוגי הזה שכולנו דואגים לגביו. משענת ראש טובה עוזרת לנטרל את ההטיה הזו לפני שהיא הופכת לעיר כאב.

החוויה הכנה שלי לאחר שניסיתי אחד

אז הנה הווידוי שלי - קניתי אחד בשנה שעברה בלי הרבה מחקר. שבוע ראשון? לא שם לב הרבה. השבוע השני התחיל לישון טוב יותר ליד השולחן שלי. בשבוע השלישי הבנתי שאני כבר לא משפשפת את הצוואר כל שעתיים. פראי, נכון?

מתי זה הגיוני (ומתי אולי לא)

תראה, לא ההתקנה של כולם דורשת את התוספת הזו. אם אתה מישהו שיושב זקוף רוב הזמן ולא שוכב לעתים קרובות, ייתכן שלא תקבל הרבה ערך. אבל אם אתה כמוני ונוטה להישען אחורה בזמן קריאה או שיחות וידאו...

דברים שכדאי לשים אליהם לב לפני הקנייה

לפני שאתה הולך ללחוץ על "קנה" באמזון, הנה מה שלמדתי בדרך הקשה. ודא שהוא מתכוונן - לא רק גובה, אלא גם זווית. הראשון שלי לא נשאר במקום כשאני נשען לאחור. כמו כן, האיכות חשובה. רשת מסוימת נמתחת יותר מדי לאחר מספר חודשים.

אה, ותאימות! בדוק אם זה עובד עם הכיסא הנוכחי שלך. אין דבר מתסכל יותר מאשר להבין שהשדרוג של $30 שלך לא מתאים.

מחשבות אחרונות לאחר שישה חודשים

אז כן, אחרי חצי שנה של בדיקות של דגמים שונים... אני עדיין משוכנע שזה היה שווה את זה. כאבי הצוואר שלי לא נעלמו לגמרי, אבל הם בהחלט ניתנים לניהול. המפתח הוא למצוא את ההתאמה המתאימה לגוף ולהרגלים שלך.

תחשוב על השגרה שלך בכנות. כמה שעות ליד השולחן שלך? האם אתה נשען לאחור? איזה סוג של בעיות צוואר יש לך כבר? ענו על אלה תחילה, ואז שקול אתמשענת רשת לכסאות משרדייםכחלק מההגדרה הכוללת שלך - לא תיקון קסם, אלא יצירה מועילה.

שורה תחתונה: נסה את זה אם אתה יכול. רוב המקומות מציעים תקופות ניסיון בימים אלה. לפעמים אתה צריך לחוות משהו ממקור ראשון כדי לדעת אם הוא לוחץ. או שלא. בכל מקרה, תתעדכן יותר בפעם הבאה!

בואו נהיה אמיתיים לגבי משענות ראש רשת

אני אהיה כנה - פעם חשבתי כאלהמשענת רשת לכסאות משרדייםהיו רק חברות אקססוריז מפוארות שהוכנסו לדגמים יקרים. אבל אחרי שביליתי שנים מול המחשב שלי (כן, אני יודע, יותר מדי), למדתי שבעצם יש בזה יותר ממה שנראה לעין.

הנה מה שהבנתי:

• לא כולם צריכים אחד - וזה בסדר

• יש אנשים שלא יכולים לחיות בלעדיהם

• זה באמת תלוי איך אתה עובד

בהתחלה גם אני לא הייתי בטוח. כאילו, למה לשלם תוספת כשהצוואר שלך אמור להיות בסדר בלי תמיכה? אבל אז התחלתי לשים לב מתי מותחתי את הצוואר במהלך שיחות זום ארוכות. מסתבר שלפעמים זה משנה.

כשזה באמת הגיוני

אם אתה מבלה ארבע שעות פלוס ליד השולחן מדי יום, אולי תשקול את זה. ואני מדבר על זמן עבודה בפועל - לא רק בהייה ריקה במיילים בין לגימת קפה. אתה יודע מתי אתה תופס את עצמך מתמרמר לקרוא משהו בבירור? זה הרמז שלך.

חבר שלי עובד מהבית במשרה מלאה בעיצוב גרפי. הוא נשבע בשלומשענת רשת לכסאות משרדייםהציל אותו ממה שהרגיש כמו כאבי ראש מתחים כרוניים. בתחילה גם הוא חשב שזה מיותר, עד שיום אחד ניסה לעבוד בלעדיו. הבדל גדול.

כאשר אתה כנראה לא צריך אחד

כאן זה נהיה מעניין. אם אתה מסתובב - עבודות שולחן בעמידה, פגישות תכופות, הפסקות הליכה - אתה עלול לגלות שמשענת הראש ממש מפריעה. אני אישית שונא להרגיש נעול בעמדה אפילו על ידי ציוד מעוצב היטב.

כמו כן, אם אתם כבר קונים כיסא עם תמיכת מותניים טובה וחומר גב נושם, כנראה שאתם בחצי הדרך. כמה כיסאות יוקרתיים מגיעים מובנה, וזה נחמד כי אתה לא צריך לדאוג לגבי תאימות או זוויות מוזרות.

על מה לחשוב לפני הקנייה

אני ממליץ לשאול את עצמך כמה שאלות. ראשית - כמה גבוה אתה? אנשים גבוהים יותר מרוויחים לעתים קרובות יותר מכיוון שמשענת הראש מתיישרת טוב יותר עם היציבה הטבעית. שנית - האם אתה נשען לאחור כשאתה חושב? חלקנו עושים זאת באופן לא מודע.

בדוק גם יכולת התאמה. ראיתי משענות ראש זולות שמתנדנדות או מחליקות למעלה כשהכי פחות מצפים לזה. שום דבר לא הורג את המיקוד מהר יותר מאשר התאמת הכיסא שלך באמצע המשימה. רשת מוצקה צריך להחזיק את מיקומה ללא התאמה מתמדת.

השורה התחתונה הכנה שלי

אחרי כל המחקר הזה (והניסוי והטעייה), כאן אני עומד: כן, אמשענת רשת לכסאות משרדייםיכול להיות שווה את זה - אבל לא עבור כולם. זה תלוי בהרגלים שלך, בגוף שלך ובאופן שבו אתה משתמש בכיסא שלך במהלך היום.

אל תקנו את זה כי השיווק אומר ש"מגיע לך יותר טוב". קנה אותו כי אתה באמת זקוק לתמיכת צוואר כשאתה שוקע לאחור במהלך מפגשי עבודה עמוקים. העצמי העתידי שלך יודה לך - או שהארנק שלך יודה לך.

אז אתה חושב על משענת רשת?

אתה בוהה בכיסא הנוכחי שלך במשך שעות - אולי אתה גולש באתרי קניות במהלך הפסקת עבודה, ויש את התוספת הקטנה הזו שלא מפסיקה לתפוס את העין שלך: משענת רשת לכסאות משרדיים. בהתחלה גם אני לא הייתי בטוח. האם זה באמת משנה? או שזה רק אחד מאותם תוספות אופנתיים שאנחנו לא באמת צריכים?

תן לי להדריך אותך במה שלמדתי - ותאמין לי, זה שווה לשקול.

למה זה אולי שווה את זה

אם אתה מבלה את רוב היום שלך שפוף על מחשב נייד, כנראה שהצוואר שלך מודה לך על שקראת את זה. משענת ראש איכותית מרשת היא לא רק ריפוד רך - היא תמיכה ממשית שבה לא הבנת שאתה צריך אותה. במהלך שיחות ארוכות או כאשר אתה לוקח הפסקות קצרות בין פגישות, היכולת להישען לאחור ולנוח מבלי להתאמץ עושה הבדל מפתיע.

• תחזוקת יציבה טובה יותר

• הפחתת עייפות הצוואר עד הערב

• נוחות נוספת במהלך ועידות וידאו

בכנות, הצוואר שלי הודה לי יותר פעמים ממה שאני יכול לספור לאחר התקנת אחד.

אבל בדוק את הדברים האלה קודם

אולם לפני שתלחץ על 'הוסף לעגלה', הנה הפרטים שאשקול מחדש:

תְאִימוּת- לא כל משענות הראש מתאימות לכל הכיסאות. ראיתי אנשים מנסים להדביק אותם רק כדי להבין שהם לא תואמים. בצע מדידות של מסגרת הכיסא שלך לפני ההזמנה.

יכולת התאמה- כמה משענות ראש רשת לכיסאות משרדיים זזות למעלה ולמטה; אחרים לא. אם אתה גבוה או נמוך, זה חשוב יותר ממה שאתה חושב.

איכות החומר- פלסטיק זול מרגיש זול אחרי שבוע. חפש רשת נושמת שאינה לוכדת חום, במיוחד אם אתה רץ חם.

פסק הדין שלי לאחר שימוש באחד במשך חודשים

הנה העניין - קניתי אחד כי הייתי סקפטי. מהר קדימה שישה חודשים, ובאמת לא יכולתי לדמיין לחזור אחורה. זה לא היה רגע משנה חיים או משהו דרמטי, אבל בהדרגה, התחלתי להבחין בפחות נוקשות בסוף יום העבודה.

האם הייתי קונה את זה שוב? בְּהֶחלֵט. אבל רק לאחר בדיקה כפולה של תאימות ואולי לנסות את זה בחנות אם אפשר. אל תדלג על השלבים האלה.

בסופו של יום, זה מסתכם כמה זמן אתה מבלה בישיבה. לרובנו בימינו? כנראה שווה את ההשקעה.

למה אתה בכלל שוקל משענת רשת?

אתה גולש דרך אתר הציוד המשרדי המועדף עליך, בוהה בתיבת הסימון הקטנה הזו:הוסף משענת ראש רשת לכיסאות משרדיים. המחיר עולה מעט. פתאום אתה מתווכח על משהו שרוב האנשים מתעלמים ממנו. נשמע מוכר? בוא נפרוק את זה.

הדברים הטובים - מה שמשענת ראש רשת יכולה לעשות בשבילך

ראשית, בואו נדבר על נוחות. אם אתה דבוק לשולחן שלך במשך 8+ שעות, אפילו שדרוג קטן חשוב. משענת ראש רשת מאפשרת לצוואר שלך להישען לאחור ללא מאמץ. לא עוד להרים את העיניים כדי לראות התראות! ובניגוד לרפידות קצף, נשימות רשת - קריטיות אם אתה נוטה להזיע במהלך שיחות וידאו.

דיבור אמיתי על נוחות

בהתחלה גם אני לא נמכרתי. לכיסא הישן שלי הייתה כרית דקיקה שנראתה מגוחכת. אבל להחליף לגרסת רשת? מחליף משחק. עכשיו אני יכול להטות את המסך למטה ועדיין לתפוס את עצמי באמצע הפיהוק. פחות כאבי ראש אחר הצהריים = בונוס זמן הפסקת קפה.

ניצחון מהיר לימים ארוכים

הנה העניין: מיכלי פרודוקטיביות כשהגוף שלך מתלונן. משענת ראש רשת נושמת שומרת על הכתפיים רפויות, במיוחד במהלך מפגשי עבודה עמוקים. לא, זה לא יתקן את היציבה לבד - אבל זה תירוץ אחד פחות להתרפק.

כשזה אולי לא שווה את זה

לְהַרִים. לפני שאתה מפיל את הכסף, שאל את עצמך: האם לכיסא שלך אין תמיכה במותניים? לפעמים השקעה בכרית מושב מנצחת מרדף אחר תוספות. ואם אתה מהבית, עובד באופן ספורדי? דלג על השדרוג. שמור במקום שולחן עומד.

בדיקת המציאות התקציבית

בואו נהיה כנים: המחירים משתנים מאוד. כמה משענות ראש רשת עולות 30 דולר אחרות כפולות. שאל את עצמך: האם אני משלם עבור שמות מותגים או תכונות בפועל? קרא ביקורות באובססיביות. חפשו זוויות מתכווננות וסוגרי הרכבה יציבים - ללא נדנוד!

איך לבחור בחוכמה

לבסוף, נסה לפני הקנייה אם אפשר. שבו בחנות עם המחשב הנייד פתוח. הרשת חופרת בשיער שלך? האם הזווית גמישה מספיק לקריאה עצלה? קונים מקוונים: סנן לפי "דירוג גבוה" וסרוק ביקורות שליליות. אנשים שונאים את מה שאנשים אוהבים - או להיפך.

סיפור ארוך קצר? משענת ראש רשת אינה קסם. אבל עבור עובדים מרוחקים הטובעים בעייפות זום, מדובר בהשקעה חמקנית יותר מחשבונות טיפול. עדיין מתלבטים? חבר את מילת המפתח לעגלה שלך ותנסה בנסיעת מבחן החזרות ללא רגשות אשם.