EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
CA
TL
IW
ID
LV
LT
SR
SK
SL
UK
VI
SQ
ET
GL
HU
MT
TH
TR
בואו נהיה כנים לגבי כסאות משרדיים
בואו נודה בזה- ייתכן שהכיסא הנוכחי שלך מחבל בחשאי ביום העבודה שלך. אני מדבר על התמיכה המותנית הנוקשה ההיא שמרגישה כמו סרגל עץ, או כריות שנופלות מהר יותר מרמות האנרגיה שלך עד 15:00.
אבל כאן הדברים נעשים מעניינים:
-
כיסאות מסמבטיחים זרימת אוויר ותמיכה אדפטיבית
-
הם בנויים ללוחמים ארוכי שעות
-
יש אנשים שנשבעים בהם, אחרים מגלגלים עיניים
מה מייחד את Mesh?
Mesh עוסקת לא רק בנשימה - אם כי כן, הישבן שלך יפסיק להזיע במהלך פגישות. הבדים הנמתחים האלה מתארים את עמוד השדרה שלך בדרכים שקצף לא יכול היה. תחשוב על זה כמו בן דודו הצונן של קצף הזיכרון שעושה יוגה.
בדקתי שלושה דגמים בחורף שעבר. לאחד היו קפיצי מתח מתכווננים (מחליפי משחק), אחר התנדנד כאשר נשענתי לאחור (אופס). תאמין לי, לא כולםכיסאות רשתנוצרו שווים.
מתי אתה צריך אותם?
אם ניסיתם כריות עבות מתחת לגב התחתון ועדיין מתעוררת עם נוקשות, שימו לב. חברתי שרה נטשה את הרמן מילר של 800$ שלה אחרי שישה חודשים כי זה הרגיש כמו לשבת על כדור חוף. עבר לרשת? לטענתה, היציבה שלה השתפרה תוך שבועיים.
אבל תחזיק מעמד - אלה לא קסמים. יש אנשים שחושבים שהרשת מוצקה מדי. אם אתם רגילים לישיבה כמו ספה, צפו לתקופת הסתגלות. אני אישית נזקקתי לכרית מותנית במהלך החודש הראשון שלי (עדיין שמור אותה בהישג יד).
בחירה נכונה
אל תרדוף אחרי מותגים בעיוורון. לְחַפֵּשׂ:
-
משענות ראש מתכווננות (שלום, בוסים מנמנמים)
-
מנגנוני הטיה סינכרון
-
אחריות לחמש שנים
עדיין לא בטוח? נסה לפני הקנייה. שבו 20 דקות בחנות רהיטים - העמידו פנים שאתם מחכים למשלוח של איקאה. אם הירכיים שלך מזמזמות בדקה 15, לך משם.
אז האם כסאות רשת באמת טובים לגב שלך?
אני מודה - גם אני לא השתכנעתי כשהתחלתי לשמוע את כל הבאזז עלכיסאות רשת. אתה יודע שכל עניין השיווק של "תמיכה נושמת לגב" ממשיך לדחוף? זה נשמע כמו עוד הצעה למכירות.
אבל הנה העניין - אחרי שישבתי בהם במשך חודשים, משהו זז. זה לא קסם, וזה לא הפתרון לכל בעיה שקיימת בחוץ. אבל בהחלט קורה משהו אמיתי עם הכיסאות האלה שהריפוד המסורתי פשוט לא יכול לשחזר.
תן לי להדריך אותך מה באמת עובד ומה לא, כי בכנות? רוב האנשים קוניםכיסאות רשתלא נכון מההתחלה.
מקדם הנשימה שכולם מדברים עליו
אוקיי, אז כן, רשת נושמת טוב יותר מעור או בד. על החלק הזה אין ויכוח. אם אתה מישהו שמתחמם בזמן העבודה, או אם אתה גר במקום לח, זה חשוב. הגב שלי הרגיש מזיע אחרי 3 שעות לפחות. עַכשָׁיו? זה נשאר קריר כמעט כל היום.
אבל כאן זה נעשה מסובך - יכולת נשימה לבדה לא תציל את הגב שלך. אתה יכול לקבל את הכיסא הכי נושם בעולם, לשבת בצורה לא נכונה ועדיין לפגוע בעצמך. תאמין לי בעניין הזה.
ההתאמה שאף אחד לא עושה (ולמה זה כואב)
הנה הבועט האמיתי - הדבר היחיד שאף אחד לא עושה איתוכיסאות רשת. רוב האנשים קונים אותם ואז משאירים את כל ההתאמות בדיוק כמו שהיו. תמיכה במותניים? מתח הטיה? עומק מושב? כל הגדרות ברירת המחדל. ואז הם תוהים למה זה לא עוזר.
הגב שלך שונה משל כולם. אותו דבר לגבי גובה השולחן שלך, מיקום הצג, אפילו העדפות היציבה שלך. כיסא רשת שמרגיש מדהים עבור עמיתך לעבודה עשוי לתת לך אפס הקלה כי לקח שתי דקות להתאים אותו כראוי ולא טרחת.
איך נראית הגדרה נכונה בפועל
הרשו לי לספר לכם מה למדתי לאחר בזבוז כסף על טעויות ארגונומיות יקרות. דבר ראשון - עומק המושב. הברכיים שלך צריכות להתכופף בכ-90 מעלות כאשר כפות הרגליים שלך שטוחות על הרצפה. אם אתה יכול להתנועע בנוחות מתחת לרגליים? זה טוב.
לאחר מכן, משענות ידיים. הם צריכים להיות נמוכים מספיק כדי שהכתפיים שלך יישארו רגועות, לא כפופות לכיוון האוזניים. גבוה מדי? אתה תישא במתח כל היום בלי לשים לב.
ולבסוף - תמיכה במותניים. זה הגדול. עם כיסאות רשת במיוחד, אתה רוצה שהעקומה תלחץ לתוך הנקודה המתוקה הזאת ממש מעל הירכיים שלך, לא תרחף מעל או תחפור חזק מדי מתחת.
האמת הכנה על ציפיות
זה מה שאף אחד לא אומר לך: $400כיסא רשתלא יתקן הרגלים רעים. אם אתה מתכופף, רוכן קדימה או מצטלב את הרגליים ללא הרף, שום דבר לא יגן על הגב שלך מלבד הדחיפות הקטנות והמעצבנות האלה שאתה נותן לעצמך.
מה הכיסאות האלה עושים טוב באמת? תן לגוף שלך הזדמנות להילחם. הפחיתו את נקודות הלחץ, השאירו את זרימת האוויר בתנועה ותספקו תמיכה מתכווננת שגדלה עם איך שאתם יושבים לאורך היום.
בסופו של יום, תחשוב עלכיסאות רשתכמו נעלי ריצה. הזוג הכי טוב בעולם לא יגרום לך לרוץ מהר יותר אם לא תשרוך אותם כמו שצריך ותשמור על הצורה שלך. אבל כשהכל מסתדר? זה עושה הבדל בולט.
שורה תחתונה אחרי כל השנים האלה
עצה שלי? קבל כיסא רשת שאתה באמת יכול להתאים. הקדישו 15 דקות לחייג בהגדרות לפני שתחשבו שזה "מוגדר". לאחר מכן זכרו - אף כיסא לא מחליף עמידה, הסתובבות או הפסקות במהלך מפגשי עבודה ארוכים.
הגב שלך יודה לך גם על הציוד וגם על התנועה. ובכנות? זה כנראה חשוב יותר מכל מותג שהואכיסאות רשתבסופו של דבר אתה בוחר.
מדוע לעולם לא כדאי לדלג על נסיעת המבחן עבור כסאות רשת
תן לי לשאול אותך משהו: האם אי פעם הזמנת כיסא באינטרנט בתקווה שהוא יתאים בצורה קסומה לגב שלך בצורה מושלמת? כן, הייתי שם. כשעברתי לראשונה לכיסאות רשת, חשבתי שכולם נוצרו שווים. התראת ספוילר - הם לא.
הנה האמת שאף אחד לא אומר לך:
-
Mesh מרגיש נהדר באולמות תצוגה אבל לא בסדר בבית
-
עמוד השדרה שלך הוא לא עמוד השדרה של כולם
-
נוחות היא יותר תחושה מאשר תכונות
אני זוכר שישבתי שלוש שעות של שיחות וידאו בכיסא ארגונומי חדש לגמרי שראיתי באמזון. בשעה שתיים, הגב התחתון שלי צרח. מסתבר ש"רשת פרימיום" הרגישה כמו שולחן קשה ליציבה הספציפית שלי.
ההיגיון המוזר של נוחות כיסא משרדי
אתה יודע שיצרני השקופיות החלקים האלה מציגים במודעות שבהן מישהו שוקע בכיסא ונאנח בשמחה? זה מתורגם רק לעתים רחוקות לחיים האמיתיים.כסאות רשתנושמים היטב בתיאוריה, אבל החומרים משתנים מאוד. חלקם צונחים לאחר שישה חודשים, אחרים חופרים בירכיים. ותשכחו מהתאמת תמיכת המותן - זה חסר תועלת אם אינכם מוצאים את המקום הנכון בזמן ישיבה.
עמית אחד נשבע להרמן מילר בסך 800 דולר, רק כדי לגלות שזה החמיר את הסיאטיקה שלה. אחר גילה כיסא הרשת הזול שלו נמשך שנים למרות שנראה תקציבי. אֵיך? הוא בדק כל דגם בחנות לציוד משרדי לפני שהזמין.
איך לנסות לפני שאתה מתחייב
רוצה לדלג על הניחוש? זה מה שעובד: שבו באולם תצוגה לפחות 15 דקות. תעמיד פנים שאתה עובד. הקלד על מחשב נייד, העבר עמדות. שאלו את עצמכם: האם הרשת חוזרת? האם משענת היד מתכווננת לגובה? האם אוכל להגיע לפקדים בנוחות?
טיפ מקצוען: הביאו כרית משלכם. אם אתה רגיל לכריות מותני, בדוק את הכיסא עם אחת. כַּמָהכיסאות רשתשלב ריפוד בצורה גרועה - הקילומטראז' שלך עשוי להשתנות. ובבקשה, למען האהבה לארגונומיה, התעלם מדוגמיות צבע עד לאחר בדיקת הנוחות.
בסופו של יום,כיסאות רשתלא אמור לעלות כליה או לדרוש דוקטורט בפיזיקה של ישיבה. הדרך הטובה ביותר להימנע מחרטה של הקונה? שב לפני שאתה שולח. העצמי העתידי שלך (וגבך) יודה לך על המאמץ הנוסף.
